Ang mga doktor at mga environmentista ay pinapalabas ang alarma: ang pag-load ng ingay at ang mga mapanganib na epekto sa mga tao ay lumalaki. Ang isang avalanche ng mga hindi ginustong tunog ay nakagagambala sa normal na trabaho at pamamahinga, negatibong nakakaapekto sa mga nerbiyos at cardiovascular system, at pandinig. Paano maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga agresibong ingay?
Panuto
Hakbang 1
Ang pantulong sa pandinig ng tao ay nakikita ang mga tunog mula sa 20 hanggang 20,000 hertz. Lahat mula sa itaas ay mga ultrasonic vibration ng alon. Sa pang-araw-araw na buhay, kaugalian na sukatin ang tindi ng mga tunog sa mga decibel. Ang T. N. Ang "pain threshold" para sa tainga ay halos 130 decibel.
Hakbang 2
Ang iba`t ibang mga ingay ay maaaring makagalit sa iyong pandinig, lalo na sa gabi: mga aircon, tagahanga, iba't ibang mga pang-industriya na aparato na pang-industriya, kagamitan sa konstruksyon, mga dumadaan na sasakyan. Ayon sa mga pamantayan, ang antas ng ingay sa mga lugar sa araw ay hindi dapat lumagpas sa 40 decibel, at mula 23.00 hanggang 7.00 ng umaga - 30. Karaniwang pag-uusap, tahimik na nakabukas ang musika ay mga 40-45 decibel.
Hakbang 3
Naku, ito ay may problemang mag-insure laban sa ingay na "hindi pinahintulutan": ang ugong ng mga eroplano, angal ng sirena, ang mga palakpak ng paputok, ang kainan ng mga hapunan sa mga kapitbahay ay hindi mapigilan at hindi mahulaan. Gayunpaman, mapoprotektahan mo ang iyong sarili mula sa labis na presyon ng tunog sa ilang mga kapaligiran sa ingay.
Hakbang 4
Tandaan sa iyong sarili: ang mga ingay na patuloy na pumapalibot sa mga tao (halimbawa, sa bahay) ay may ibang kalikasan. Ang karaniwang ingay ng mga gusali ng apartment ay ang tinatawag na "ingay sa hangin": pagsasalita, musika, tunog ng TV at radyo, pag-usol ng mga aso. "Epekto ng ingay" - mga tunog na nagaganap kapag ang isang mapagkukunan ng ingay ay direktang nakakaapekto sa istraktura ng isang gusali. Lumilitaw ang "ingay sa tunog" bilang isang echo at katangian ng mga walang laman na silid. Sinipsip ng mga kasangkapan sa bahay, mga alpombra, at iba pang panloob na mga item.
Hakbang 5
Ang mabisang mga "ingay" at "pagkabigla" na mga ingay ay maaaring mapapatay lamang sa pamamagitan ng pagtatapos ng mga nasasakupang lugar na may mga materyal na nakakagulat ng tunog at nakakaengganyo ng ingay. Ang proseso ay magastos: kakailanganin mo ng soundproofing ng parehong kisame at dingding. Minsan mas mabuti na alagaan ang tunog na proteksyon ng sahig ng mga kapitbahay sa itaas kaysa sa planong trabaho sa iyong kisame.
Hakbang 6
Ang mga sumusunod na materyales ay may mga katangian ng pagkakabukod ng tunog: kongkreto, pinalawak na kongkreto na luwad, ladrilyo, dyipsum. Kabilang sa mga materyales na nakahihigup ng ingay ay ang cork, basalt wool slabs, iba pang mga materyales ng mineral fibrous, porous rubber. Dahil sa mataas na density nito, pinagsasama ng autoclaved cellular kongkreto ang mga katangian ng parehong pagkakabukod ng tunog at pagsipsip ng tunog. Ang maliliit na mga bula ng hangin ng isang saradong istraktura na nilalaman sa materyal na ito ay pinapayagan itong mabisang sumipsip at mamasa ng mga alon ng tunog.
Hakbang 7
Upang gawing mas tahimik ang apartment, suriin ang lahat ng mga posibleng channel para sa pagpapalaganap ng ingay mula sa mga kapit-bahay. Maaari itong maging mga bahid sa gawaing pagtatayo: hindi maganda ang selyadong mga bukana para sa pagtula ng mga wire, mga puwang sa pagitan ng pintuan at ng frame ng pinto, mga niches sa mga lugar na mahirap maabot sa banyo, mga disenyo ng window ng bentilasyon. Sasabihin sa iyo ng mga dalubhasa kung aling mga mortar ng semento at handa na na mga mixture ng gusali ang pinakamahusay na ginagamit upang punan ang mga walang bisa.
Hakbang 8
Ang pag-install ng mga bintana ng PVC sa apartment ay makakatulong upang mapupuksa ang ingay sa kalye. Ipapaliwanag ng mga salamangkero kung paano pumili para sa mga layuning ito ng dalawa o tatlong silid na doble-glazed na mga bintana na may isang sistema ng bentilasyon ng sarili at isang balbula ng bentilasyon. Mas gusto ang maraming mga layer ng sealing sa pagitan ng mga dahon at ng frame.
Hakbang 9
Upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa ingay, bumili ng personal na proteksiyon na kagamitan - mga earplug. Ang mga murang earbuds na ito ay ang pinaka-abot-kayang at simpleng magagamit na soundproofing. Kahit na mas maaasahan ang malalaking pad ng tainga (tinatawag din silang "tarong") - malambot na mga roller sa headphone.
