Kapag ang hangin sa bahay ay naging masyadong tuyo, upang ma-stabilize ang ecological na sitwasyon, kinakailangan lamang na artipisyal na mahalumigmig ito. Ang iyong sariling kagalingan ay maaaring maging isang mahusay na tagapagpahiwatig ng pangangailangan upang madagdagan ang halumigmig sa silid.
Rate ng halumigmig ng silid
Kapag ang halumigmig sa silid ay naging mas mababa sa normal, ang isang tao ay nagsimulang makaramdam ng ilang kakulangan sa ginhawa: ang balat ay tuyo, sa umaga, pagkatapos ng paggising, mayroong isang hindi kasiya-siyang tuyong bibig at namamagang lalamunan.
Ang mga bagong naninirahan sa mga panel house ay madalas na nakakaranas ng kondisyong ito, dahil ang sariwang kongkreto ay sumisipsip ng kahalumigmigan mula sa hangin nang masidhi. Bilang karagdagan, ang mga panloob na halaman ay nagsisimulang matuyo sa isang silid na may tuyong hangin: ang kanilang mga tip sa dahon ay nagiging dilaw.
Ang kamag-anak na kahalumigmigan sa apartment ay itinuturing na normal sa saklaw mula 40 hanggang 60%. Bilang karagdagan sa ginhawa, ito ay isang mahalagang pangangailangan ng katawan ng tao at isang garantiya ng mahusay na kalusugan. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang katawan ng tao ay 90% na tubig. At bilang isang resulta ng iba't ibang mga proseso ng metabolic sa katawan, halos 0.5 liters ng tubig ang aalisin lamang sa pamamagitan ng balat sa isang araw.
Paggamit ng isang moisturifier sa tag-init
Sa tag-araw, kinakailangan din ang paggamit ng isang moisturifier, tulad ng taglamig, kung aktibo ang pag-init. Tumutulong ang moisturifier upang linisin ang silid mula sa iba't ibang uri ng mga allergens, alikabok at polen. Sa ilalim ng pagkilos ng aparato, sila ay naging mamasa-masa, naging mabibigat at dahil dito tumira sila, kung saan mas madaling alisin ito, at hindi na nila naabot ang respiratory tract. Nagiging mas madali para sa isang tao na huminga at ang panganib ng mga sakit sa baga ay nababawasan.
Sa tag-araw, ang balat ng tao ay payat at labis na naghihirap mula sa init; ang isang air humidifier ay tumutulong din upang mapabuti ang kalagayan ng balat. Bilang karagdagan, ang hangin sa oras na ito ng taon ay masyadong tuyo dahil sa init, at ang lungsod ay may maraming aspalto at kaunting berdeng mga puwang, kaya't ang lamig ay hindi dumating kahit sa gabi. Gayundin, gumagana ang mga air conditioner at iba pang mga gamit sa bahay sa mga nasasakupang lugar, na pinapatuyo din ang hangin, at tumutulong ang isang moisturifier na ma-neutralize ang negatibong epekto at lumikha ng mga kanais-nais na kondisyon para sa katawan ng tao.
Bilang karagdagan sa pinsala sa balat, ang tuyong hangin ay walang napakahusay na epekto sa buong katawan ng tao. Pinipigilan nito ang proseso ng paglilinis sa sarili ng bronchial, maaaring maging sanhi ng pag-aantok, kawalan ng pag-iisip, pagkasira ng pangkalahatang kalusugan, at humantong din sa pagbawas ng kaligtasan sa sakit at, bilang isang resulta, pagganap.
Mayroon ding impormasyon na ang tuyong hangin ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga positibong sisingilin na mga ions, na humantong sa isang pagbawas sa paglaban sa stress at isang pagtaas ng nerbiyos na excitability. Samakatuwid, ang paggamit ng panloob na humidifier sa parehong tag-init at taglamig ay maaaring seryosong makakatulong mapabuti ang pangkalahatang kalagayan ng isang tao at mapanatili ang kanyang mahalagang kalusugan.
