Ang problema ng mga kuko na kuko, sa kasamaang palad, ay hindi lamang pambata. Kung sa mga sanggol ang kababalaghang ito ay maaaring makatwiran sa anumang paraan, tulad ng isang "manikyur" ng isang may sapat na gulang ay hindi bababa sa nakakaalarma. Upang matanggal ang ugali na ito, kailangan mong maunawaan ang sanhi ng problema. Sa karamihan ng mga kaso, ito ang panloob na kawalan ng kapanatagan at damdamin ng isang tao.
Panuto
Hakbang 1
Huwag matakot, subukang protektahan ang iyong sarili mula sa hindi kinakailangang mga alalahanin. Kumuha ng maraming sariwang hangin, uminom ng nakapapawi na tsaa. Ang ehersisyo ay maaaring makatulong sa iyo na alisin ang iyong isip sa iyong pang-araw-araw na gawain. Bilang kahalili, subukang mag-enrol sa isang kurso sa yoga, sa gayon ay hindi mo lamang mapanatili ang iyong pigura sa hugis, ngunit pakiramdam din ang pagkakaisa at balanse sa loob.
Hakbang 2
Kung sinusubukan mong ituon habang nakakagat ang iyong mga kuko, subukang gumamit ng prutas. Kaya't magmumukha kang mas disente, at pagyamanin ang katawan ng mga bitamina.
Hakbang 3
Makita ang isang psychologist. Mas tumpak itong makakatulong upang maunawaan ang kakanyahan ng problema. Kadalasan ito ay isang nakaranasang doktor na nagawang alisin ang ugali na ito sa isang tao.
Hakbang 4
Panoorin mo ang iyong sarili. Nangyayari na ang isang tao ay hindi napapansin ang isang masamang ugali. At pagkatapos lamang na paalalahanan ang mga kamag-anak at kaibigan, kalmado niyang tinatanggal ang kanyang mga kamay mula sa likuran ng kanyang bibig. Subukan na maging mas maasikaso, panoorin ang paggalaw ng iyong mga kamay.
Hakbang 5
Gamitin ang pamamaraan na malawakang ginamit ng aming mga lola. Ang mga daliri ay dapat na pahiran ng isang bagay na mapait at walang lasa. Halimbawa, gumamit ng sabon sa paglalaba, yodo, o solusyon sa asin. Nagbebenta ang parmasya ng mga espesyal na polish ng kuko. Ang kanilang mga tagagawa ay nag-alaga ng isang tukoy na panlasa na humihimok sa anumang pagnanais na subukan ito. Madali itong gamitin at hindi nangangailangan ng espesyal na paghahanda ng kuko plate.
Hakbang 6
Kumuha ng magandang manikyur. Tumingin sa isang propesyonal na tekniko ng kuko upang ayusin ang iyong mga kuko. Malamang na, na nagbayad ng isang tiyak na halaga ng pera, gugustuhin mong masira kahit na at makinis ang mga kuko. Pangalagaan ang iyong mga kamay nang regular, hayaan itong iyong bagong malusog na ugali.
