Ang libangan sa tubig ay isang mapanganib na kaganapan, libu-libong mga tao ang nalulunod bawat taon. Ang buhay at kalusugan ng isang tao ay nakasalalay sa pag-aalaga at pag-iingat ng manlalangoy mismo at sa mga may pahinga sa malapit. Kadalasan, ang iyong tulong lamang ay isang pagkakataon para mabuhay ang isang nalulunod.
Panuto
Hakbang 1
Huwag mag-panic kung nakikita mo na ang taong nasa tubig ay nagsimulang lumutang gamit ang kanyang mga kamay at sumisigaw para sa tulong. Pakilusin, huwag sayangin ang oras, ngunit magpatuloy nang maingat. Hindi bihira para sa isang tagapagligtas na pumunta sa ilalim ng tubig kasama ang isang nalulunod na tao.
Hakbang 2
Lumangoy hanggang sa likuran lamang ng tao, kung hindi man ay agawin ka ng walang malay na nalulunod na tao at pipigilan kang gumalaw. Grab ang tagapagligtas sa ilalim ng mga kilikili o ng buhok, iangat siya sa itaas ng tubig at sagwan sa baybayin.
Hakbang 3
Kung mabilis kang nag-reaksyon at ang biktima ay walang oras upang huminga ng tubig, maaari siyang mabilis na mabuhay muli sa pamamagitan ng paghuhugas at pagbabalot ng mga tuyong damit. Ang mainit na malakas na matamis na tsaa at ang suporta ng iba ay nakakatulong ng malaki.
Hakbang 4
Ngunit ang isang tao ay maaaring humigop ng tubig, pagkatapos ay hilahin siya sa baybayin, ilagay ang kanyang tiyan sa iyong baluktot na tuhod at pindutin gamit ang iyong kamay sa kanyang likod upang ang tubig ay lumabas sa kanyang baga. Ang ulo ng biktima ay dapat na nasa ilalim ng dibdib upang malayang dumaloy ang likido. Alisin ang tubig, suka, at ooze mula sa ilong at bibig ng tao gamit ang isang tuwalya o panyo.
Hakbang 5
Ihiga ang biktima sa kanilang likuran at suriin kung may pulso. Huwag kalimutan na kung ang isang tao ay hindi huminga ng higit sa dalawang minuto, maaari itong humantong sa kamatayan. Kung hindi ka makahanap ng isang pulso, gawin ang resuscitation sa bibig at mga compression ng dibdib. Ginagawa ito tulad ng sumusunod: apat hanggang limang beses, pindutin nang husto ang iyong mga palad sa dibdib ng biktima at pumutok ang hangin sa kanyang bukas na bibig. Kailangan mong gawin ang 64-90 na pagtulak at 16 na paghinga bawat minuto.
Hakbang 6
Ang mga matatandang tao ay binibigyan ng banayad na masahe, huwag masyadong pipindutin. At para sa maliliit na bata, ang mga tuldok ay ginawa hindi sa mga palad, ngunit sa mga daliri. Huwag bigyan ang mga compression ng dibdib kung ang isang pulso, kahit na ang pinakamahina, ay mababasa. Sa pamamagitan nito, mapipigilan mo ang iyong puso. Bago pindutin nang husto ang dibdib, tiyaking muli na walang tibok ng puso.
