Ang luha ay dumadaloy mula sa mga mata ng isang tao kapag siya ay nababagabag, naantig ng isang bagay, o nasasabik sa hindi inaasahang kaligayahan. Ngunit sa katunayan, ang tuluy-tuloy na luha ay patuloy na ginagawa, kahit na sa isang kalmadong estado, at mayroon itong mahahalagang pag-andar.
Mga pagpapaandar ng luha sa katawan
Ang luha ay itinatago ng mga lacrimal glandula na matatagpuan sa depression ng frontal bone sa ilalim ng itaas na panlabas na gilid ng orbit.
Ang lacrimal glandula sa isang kalmadong estado ay nagtatago hanggang sa 1 ML ng luha na luha bawat araw, at sa mekanikal na pangangati nito - hanggang sa 10 ML. Ang luha ay unang nahuhulog mula sa glandula sa ilalim ng mas mababang takipmata, at kapag kumukurap ito ay ipinamamahagi sa buong ibabaw ng mata, hinuhugasan ang mga speck. Pagkatapos ay dumadaloy ito pababa sa panloob na sulok ng mata, nangongolekta sa tinatawag na tear pool. Dagdag dito, ang lacrimal fluid ay pumapasok sa lacrimal sac at papunta sa nasal concha sa pamamagitan ng mga nasolacrimal canal, kung saan ito moisturize ng ilong mucosa. Ang sobrang lacrimal fluid ay sumisaw. Kaya, ang moisturizing ang mauhog lamad ng mga mata at ilong ay isang mahalagang pag-andar ng luha.
Ang kemikal na komposisyon ng luha ay katulad ng komposisyon ng dugo, nagbabago din ito depende sa estado ng katawan at nagdadala ng maraming impormasyon. Ang lacrimal fluid ay bahagyang alkalina at binubuo pangunahin ng tubig. Salamat sa mataba na pelikula ng oleamide lipid, ang luha ay maaaring dumulas sa ibabaw ng balat nang hindi nagtatagal dito. Ang luha ay naglalaman ng lysozyme, na nagdidisimpekta ng mga mata dahil sa kakayahang sirain ang mga virus at microbes. Ang pangalawang mahalagang pag-andar ng luha ay antibacterial.
Kapag ang isang tao ay umiiyak dahil sa ilang mga negatibong damdamin, ang mga pagkabigla, mga stress hormone, mga hormon na leucine-enkephalin at prolactin ay lumabas na may luha. At kapag sumisigaw sila sa kaligayahan, pinapalambot nito ang pagkilos ng adrenaline, pinoprotektahan ang katawan mula sa labis na paggalaw. Sa katulad na kadahilanan, lumalabas ang luha na hindi mapigilan ang pagtawa. Tumutulong din ang luha sa katawan na matanggal ang mga asing-gamot.
Ang dami ng likidong luha na nagawa ay maaaring bumaba sa ilang mga gamot o kapag ang lacrimal sac ay nag-inflamed. Kaya, ang kakayahang umiyak ay hindi lamang isang paraan upang maipahayag ang iyong emosyon, ngunit isang tagapagpahiwatig din ng kalusugan.
Luha mula sa sikolohikal na pananaw
Ang luha minsan ay nagsisilbi upang makipag-ugnay sa mga tao. Kaya, ang luha ng sanggol ay nagsasabi sa mga magulang na kailangan niya ng isang bagay. Pinapayagan din nila ang mga may sapat na gulang na makakuha ng empatiya mula sa mga nasa paligid nila, bagaman kadalasan ang mga tao ay nahihiya na magbigay ng damdamin sa harap ng isang tao.
Ang pag-iyak at luha ay nakakatulong upang makayanan ang emosyonal na stress, upang makakuha ng kaluwagan. Ang mga taong, sa ilang kadahilanan, ay hindi maaaring umiyak, ay may mas kaunting mga pagkakataon upang ibalik ang kanilang sistema ng nerbiyos, mapawi ang pagkapagod.
Sa gayon, ang mga luha ay may ilang mga benepisyo, ngunit ang malakas, hindi mapigil na paghikbi ay maaaring, sa kabaligtaran, ay maaaring maging sanhi ng pagkasira, pagkapagod, pagkalungkot at kawalan ng laman.
