Ang hilig sa mga makina ng pagsusugal at pagsusugal sa sikolohiya ay tinatawag na pagkagumon sa pagsusugal o pagsusugal. Isinasaalang-alang ng mga doktor ang pagkagumon na ito isang malubhang sakit at inilagay ito sa par na may pagkagumon sa nikotina at alkohol. Ang pagkagumon sa pagsusugal ay isang sakit na dapat tratuhin ng mga propesyonal. Sa parehong oras, marami ang nakasalalay sa pag-uugali ng mga mahal sa buhay sa sitwasyong ito.
Panuto
Hakbang 1
Suriin ang iyong sarili: napagtanto mo ba na ang pagkagumon sa pagsusugal ay isang sakit na lumitaw sa isang mahal sa buhay bilang isang resulta ng isang malaking kumplikadong mga kadahilanan? Dapat mong malinaw na maunawaan na ang tao ay may sakit at kailangang gamutin. Hindi siya ang may kasalanan sa kanyang karamdaman. Ang paglutas ng problema sa tulong ng mga salungatan, pagkagalit at pagbabanta ay walang kabuluhan, maaari mo pang mapalala ang isang mahirap na sitwasyon.
Hakbang 2
Suriin na ang taong malapit sa iyo ay may kamalayan na sila ay may sakit. Kung mayroong ganoong kamalayan, kumbinsihin ang tao na kumunsulta sa isang psychologist. Hindi bababa sa hindi para sa hangaring makakuha ng tulong, ngunit para lamang sa payo. Ang pinakamahusay na pagpipilian ay isang magkasamang pagbisita sa isang dalubhasa. Ngunit ang matagumpay na kinalabasan ng paggamot sa huli ay nakasalalay sa mabuting kalooban ng pasyente upang mapupuksa ang pagkagumon. Imposibleng pagalingin ang pagkagumon nang walang pagnanasa ng pasyente. Kung walang ganoong pagnanasa … Sa kasong ito, marahil ikaw mismo ay kailangan mong pumunta sa isang psychologist upang makabuo ng isang diskarte upang maudyok ang gayong pagnanasa.
Hakbang 3
Pag-aralan ang mga kadahilanan na naging sanhi ng pagkagumon sa pagsusugal sa isang mahal sa buhay. Ang aliw sa mga laro ay karaniwang hinahanap ng mga taong naghihirap mula sa pakiramdam ng kalungkutan at hindi nasisiyahan sa katayuan sa lipunan. Ang paglitaw ng pagkagumon ay pinadali din ng hindi mapusok na pagkatao, na nagiging kaguluhan. Ang data mula sa iyong paunang pagtatasa ay maaaring seryosong makakatulong sa psychologist sa paggamot. Ang parehong data ay magiging isang programa ng pagkilos para sa iyo at sa iyong mga mahal sa buhay. Tanungin ang iyong sarili ng isang katanungan: ano ang magagawa ko upang ang taong malapit sa akin ay hindi makaramdam ng pag-iisa?
Hakbang 4
Kontrolin ang lahat ng daloy ng pananalapi at huwag panatilihin ang malaking halaga ng cash sa bahay. Ang mga slot machine at pagsusugal ay nangangailangan ng libreng pananalapi. Kung ang malalaking halaga ng pera ay wala sa paningin, kung gayon walang pagganyak na gugulin ang mga ito sa pag-asa ng isang hindi sinasadyang manalo.
Hakbang 5
Maglaan ng oras upang matulungan ang taong may sakit na makahanap ng mga bagong libangan. Gumugol ng mas maraming oras hangga't maaari na gumugol ng oras nang magkasama. Para sa isang binatilyo, ang pinakamahusay na kahalili sa pagsusugal ay maaaring maging aktibong palakasan, para sa isang may sapat na gulang - anumang mga libangan mula pagkabata at pagbibinata. Kung hulaan man ang mga crossword puzzle, paglalaro ng harmonica, o pagbuo ng modelo ng mga eroplano, lahat ng mga aktibidad na ito ay mas malaki ang gantimpala kaysa sa pag-aksayahan ng oras sa pagsusugal sa mga slot machine.
