Parami nang parami ang mga tao na mahilig sa iba't ibang mga kasanayan sa oriental, na naghahanap ng isang paraan upang matanggal ang nakagawiang gawain at pang-araw-araw na buhay. Ang pagmumuni-muni ay nagiging isang tunay na pagtuklas para sa marami.
Maaari nating sabihin na ang pagmumuni-muni ay isang estado ng purong kamalayan na walang nilalaman. Ang kamalayan ng isang modernong tao ay umaapaw sa mga hindi gaanong maliit na repleksyon, kalokohan, ito ay kahawig ng isang salamin na natatakpan ng isang layer ng alikabok. Ang mga layer na ito ay hindi pinapayagan kang makita ang salamin ng iyong tunay, tunay na sarili. Maraming mga tao ay hindi alam kung sino talaga sila. Ang pagmumuni-muni ay makakatulong sa iyo na makuha ang mahalagang kaalaman, alikabok at tingnan ang iyong pagsasalamin.
Ang pagmumuni-muni, sa isang kahulugan, ay maaaring salungatin sa isip. Ang pag-iisip ay isang pare-pareho na karamihan ng tao, pinag-aaralan ng isang tao ang kanyang mga hangarin, sinusubukan na sistematahin ang mga saloobin, alaala, ambisyon. Ang utak ng sinumang tao ay patuloy na gumagana, kahit na sa isang panaginip, na nagbibigay ng mga pangarap at bangungot. Ang pagmumuni-muni ay isang estado na nagbibigay-daan sa iyo upang umangat sa itaas ng pare-pareho na walang kabuluhan, upang lampasan ang karaniwang balangkas.
Kakulangan ng saloobin, kaguluhan, katahimikan ng kamalayan - ito ay pagmumuni-muni. Nasa estado na ito na ang isang tao ay maaaring makakuha ng mas malapit hangga't maaari upang maunawaan ang ilang ganap na katotohanan. Ang pagmumuni-muni ay hindi maaaring lapitan mula sa pananaw ng dahilan, sapagkat tinututulan nito at tinanggihan din ito. Maaari nating sabihin na naiintindihan ng isang tao kung ano ang pagmumuni-muni kapag napagtanto niya ang pagkakamali ng sinaunang expression na "Sa palagay ko, kaya't mayroon ako."
Kung mas lalalim ang pagninilay, mas malinaw na ang tao ay hindi ang kanyang isip. Sa sandaling ito, lilitaw ang mga sandali ng ganap na katahimikan, katahimikan, isang pakiramdam ng purong puwang. Nasa ganitong estado na malalaman ng isang tao kung sino siya at kung bakit siya umiiral. Sa halip mahirap para sa isang modernong tao na pumasok sa estado na ito, maraming tumatagal ng taon upang makamit ito, ngunit ang resulta ay halos palaging nagkakahalaga ng mahabang pagsasanay.
Dapat itong maunawaan na ang pagmumuni-muni ay hindi sa anumang konsentrasyon. Pagkatapos ng lahat, upang makapag-concentrate, dapat mayroong isang object ng konsentrasyon. Ang pagmumuni-muni ay naghahangad na lumipat hangga't maaari mula sa mismong ideya ng mga bagay, hangganan. Sa estado ng pagmumuni-muni, maaaring walang hangganan sa pagitan ng "I" at "mundo" o sa pagitan ng "loob" at "labas". Ang konsentrasyon, hindi katulad ng pagmumuni-muni, ay nagdudulot ng pagkapagod at nagpapatuyo sa isip. Ang anumang konsentrasyon ay isang estado na maaaring makamit lamang sa isang maikling panahon. Ang pagmumuni-muni ay isang proseso ng pagpapalaya mula sa maginoo na mga ideya tungkol sa mundo, at ang prosesong ito ay hindi nagaganap sa isang may malay na antas, nang hindi kasangkot ang isip.
