Ang tubig ay isang kumplikadong elemento. Kailangan ito ng mga tao habang buhay, ngunit maaari mo rin itong alisin sa anumang oras. Upang maiwasan itong mangyari, hindi sapat upang makapaglangoy, kinakailangan upang mahigpit na sundin ang mga patakaran sa kaligtasan at manatili sa ibabaw ng tubig.
Panuto
Hakbang 1
Ang una at pinakamahalagang panuntunan: huwag mag-panic sa kaso ng isang aksidente! Kaya't ikaw ay naging isang hostage sa sitwasyon at hindi makagawa ng mga kinakailangang aksyon. Huwag sumuko sa takot, pigilan ang iyong sarili. Tutulungan ka nitong makahanap ng isang paraan sa labas ng sitwasyon.
Hakbang 2
Iwasang makakuha ng tubig sa baga at bronchi. Nakamamatay ito, kaya subukang panatilihing mataas ang iyong ulo at gumamit ng masiglang paggalaw ng braso at binti upang manatiling patayo. Kung nakakakuha ng likido, umubo.
Hakbang 3
Kung mayroon kang mga cramp sa tubig, subukang manatili sa ibabaw sa pamamagitan ng paglangoy sa iyong likuran. Subukang ihinto ang pag-atake: kuskusin ang nakakontratang kalamnan, panatilihin ang balanse. Tumawag para sa tulong.
Hakbang 4
Kung ikaw ay natangay sa isang malakas na whirlpool, kumuha ng mas maraming hangin at, diving sa ilalim ng tubig, gawin ang lahat na pagsusumikap upang maging sa direksyon ng kasalukuyang. Muli, kung tumama ka sa isang medyo malakas na kasalukuyang, huwag mag-alala. Ang bawat galaw mo ay mahalaga. Huwag lumangoy laban sa kasalukuyang, manatili dito, sinusubukang lumapit sa dalampasigan. Huwag masiglang mag-row; sa kabaligtaran, subukang abutin ang ilalim ng iyong mga paa.
Hakbang 5
Kung sa ilang kadahilanan ay lumangoy ka nang malayo mula sa baybayin at makulong sa damong-dagat, panatilihin ang iyong pagpipigil. Sa anumang kaso, huwag gumawa ng biglaang paggalaw, sa kabaligtaran, subukang humiga sa iyong likuran at bumalik na may makinis na paggalaw sa direksyon kung saan ka lumangoy. Babala: ang payo na ito ay maaaring hindi gumana sa ilang mga sitwasyon. Sa kasong ito, pindutin ang iyong mga binti sa iyong tiyan at maingat na alisin ang algae na nakakabit sa iyo mula sa katawan.
