Kung paano mo minsang nais na lumubog sa pagkabata, alalahanin ang lahat ng mga masasayang at masasayang sandali. Ang mga nasabing alaala ay makakatulong upang makaabala mula sa hindi kasiya-siyang mga saloobin at malutas ang lahat ng mga mahirap na kaso. Sa pagtingin sa mga litrato, naaalala namin ito o ang pangyayaring iyon sa ating buhay, ngunit naaalala ba nating lahat?
Nawalan ka ng memorya kapag kumuha ka ng litrato
Ang pagkuha ng mga larawan sa panahon ng piyesta opisyal ay isang pangkaraniwang bagay, dahil nais ng bawat isa na alalahanin at gawing walang kamatayan ang pinakamagandang sandali ng kanilang buhay. Ngunit nalaman ng mga siyentista na ang mga nadala ng prosesong ito ay hindi nakatuon sa nangyayari sa kanilang paligid. Si Dr. Linda Henkel at ang kanyang pangkat ng mga siyentista mula sa Fairfield University ay nagsagawa ng isang hindi pangkaraniwang eksperimento sa isang museo at sinuri kung ang proseso ng pagkuha ng litrato ay nakakaapekto sa memorya ng isang tao. Isang pangkat ng mga mag-aaral ang bumisita sa Bellarmini Art Museum, habang ang ilan sa mga mag-aaral ay kumuha ng litrato, at ang iba ay kabisado ang mga eksibit. Pagkalipas ng isang araw, nagpasya ang mga siyentista na suriin ang kanilang memorya ng kanilang nakita. Ang mga resulta ng pag-aaral ay ipinakita na ang pangalawang pangkat ng mga mag-aaral ay naalala ang pinakamaliit na detalye tungkol sa mga exhibit, taliwas sa mga kumuha ng litrato.
Paano maaalala ang mahahalagang detalye at puntos
Ang memorya ay ang pinaka-hindi nasaliksik na pag-aari ng sistemang nerbiyos ng tao. Bakit hindi natin sinasadyang naaalala ang narinig natin sa radyo ngayon, ngunit, halimbawa, hindi naalala ang kinakain natin kahapon? Upang manatili sa isipan ang mga kaaya-ayang sandali, kinakailangan upang sanayin ang memorya at paunlarin ang pag-iisip. Subukan ang iyong sarili sa pamamahayag: kumuha ng isang notebook at laging dalhin ito. Habang binibisita mo ang iba't ibang mga lugar at kaganapan, maaari mong isulat ang mga mahahalagang petsa, isang listahan ng mga taong nakilala mo, ang mga pangalan ng mga restawran at hotel kung saan ka nanatili, pati na rin ang mga impression na naranasan mo mula sa isang partikular na araw. Kapag kumukuha ng larawan, subukang iparating ang kapaligiran ng lugar kung nasaan ka. Upang hindi makalimutan ang tungkol sa mahahalagang contact at mga paparating na pagpupulong, maaari kang lumikha ng isang scrapbook. Ilagay ang kinakailangang card ng negosyo, tseke, buklet ng impormasyon o polyeto sa isang folder o lapis na kaso upang madali mong makita ito sa tamang oras.
Natutuwa ka ba at nagulat sa iyong paglalakbay? Isulat ang iyong mga impression sa isang personal journal. Siyempre, tatagal ng isang karagdagang minuto upang makapagsulat, ngunit subukang hanapin ito at isulat ang iyong mga karanasan, kagalakan at iba pang emosyon sa isang talaarawan. Sa hinaharap, malulugod kang basahin ang talaarawan, bilang isang libro na pinananatiling lihim ang tungkol sa iyo. Maaaring may mga karanasan na nais mong ibahagi sa iyong mga kaibigan o tao na may parehong interes. Upang magawa ito, maaari kang kumuha ng mga tala sa mahahalagang puntos sa blog, mag-shoot ng mga video at i-post ang mga ito sa youtube, o sumulat ng isang artikulo sa isang portal na nababagay sa iyong mga interes.
