Ang maligayang pagtanda ay isang estado kung malayo ka sa bata, ngunit malusog ka pa rin, humantong sa isang aktibong pamumuhay at maaaring maglakbay. At pagkatapos ng paglalakbay, bumalik sa iyong bahay, kung saan hinihintay ka ng mga kamag-anak at kaibigan.
Huwag kang magkasakit
Mas madali para sa isang malusog na tao na maging masaya kaysa sa isang taong may sakit. Samakatuwid, mas madalas kaysa sa hindi, ang masayang pagtanda ay nangyayari sa mga taong iyon, mula sa murang edad, nag-aalaga ng kanilang sariling kalusugan, kumain ng tama, at pumasok para sa palakasan. At kung ang isang tao ay hindi naninigarilyo o uminom ng alak, ang mga pagkakataong maging malusog sa buong buhay niya ay tumataas nang malaki.
Sariling pabahay, personal na espasyo at pera
Kapag mayroon kang isang apartment o bahay, isang personal na komportableng puwang kung saan maaari kang magretiro at mag-isa ay ang kaligayahan. At sa pagtanda minsan kailangan lang ito. Ang maligayang pagtanda ay kapag ang isang tao ay hindi kailangang patuloy na bilangin ang mga pennies sa pag-asa sa susunod na maliit na pensiyon. Kung mayroon kang isang palaging mahusay na kita, at maaari kang gumastos ng pera hindi lamang sa pagkain, kundi pati na rin sa libangan, mga kagiliw-giliw na libro o paglalakbay, ang buhay ay magiging mas masaya at mas maliwanag.
Kasosyo sa buhay at mga bata
Ang isang matandang tao ay kailangang magkaroon ng mga mahal sa buhay sa tabi niya: asawa, anak, apo. Hindi ito nangangahulugan na ang lahat ng mga kamag-anak ay dapat na nasa parehong apartment sa buong oras. Kailangan mo lang makita ang iyong mga mahal sa buhay kahit kailan mo gusto. Magalak sa mga tagumpay ng mga kamag-anak, ipagdiwang ang pista opisyal ng pamilya kasama nila. Pakiramdam kailangan.
Maging in demand
Kahit na pagkatapos ng pagreretiro, ang isang tao ay dapat na humantong sa isang aktibong pamumuhay. Matutulungan mo ang iyong apo na maghanda ng mga aralin, magtanim ng mga masasarap na prutas at gulay sa iyong sariling hardin, at pagkatapos ay ituring ang iyong pamilya at mga kaibigan sa kanila, magsulat ng mga kagiliw-giliw na kwento at mai-publish ang mga ito sa Internet. Ang isang aktibong tao ay palaging magiging in demand. Pakiramdam niya ay kinakailangan, at samakatuwid ay masaya.
Paglalakbay
Mayroong maling kuru-kuro na ang paglalakbay ay nangangailangan ng maraming pera. Sa katunayan, maraming mga napakagandang at kagiliw-giliw na mga lugar sa parehong Russia. Maaari kang pumunta sa Altai, o sa mga biyahe sa bangka kasama ang Vuoksovsky na bubo at makakuha ng isang hindi malilimutang karanasan, habang gumagastos ng kaunting pera.
Panatilihin ang mga hinahangad
Sinabi ni Andrei Mikhalkov-Konchalovsky sa isang pakikipanayam na sa katandaan ay pinakamahalaga na panatilihin ang mga pagnanasa. Sa katunayan, sa edad, ang isang tao ay nagiging kalmado. At minsan mas tinatamad lang ito. Bakit pumunta sa isang lugar, gumawa ng isang bagay kung maaari kang uminom ng beer at manuod ng TV? Kung susuko ka sa tukso na ito, maaari kang "makatulog" nang napakabilis. At mas kaunti at hindi gaanong masasayang estado ang babangon.
Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga na "gisingin" ang iyong sarili. Ito ay lamang na sa una ayaw mong umalis sa bahay upang maglaro ng chess kasama ang iyong mga kaibigan sa kalye. Ngunit nang gawin ito ng isang tao, huminga ng sariwang hangin, nakipag-usap sa mga kawili-wiling tao, tahimik na kasiyahan, kasiyahan at pakiramdam na hindi lahat ng bagay sa buhay na ito ay tapos na, hindi nahahalataang dumating. Magkakaroon pa rin ng init, ilaw at kaligayahan sa buhay.
