Ang mga teknolohiya ay dinisenyo upang gawing mas madali ang aming buhay, halimbawa, ngayon madali kang makikipag-usap sa isang tao sa kabilang panig ng mundo nang hindi nagbabayad ng kamangha-manghang mga bayarin. Ngunit sa kabilang banda, ang parehong mga teknolohiyang ito ay nagbukas ng posibilidad para sa mga iligal na pagkilos. Isa sa mga problema sa paglaganap ng Internet ay ang panliligalig sa online o panliligalig sa cyber.
Ang panliligalig sa cyber ay tumutukoy sa mapilit na panliligalig ng isang tao sa pamamagitan ng Internet, halimbawa, pagpapadala ng mga nagbabantang mensahe sa pamamagitan ng e-mail, mga blog, forum, instant messenger o mga social network, pagsubaybay at pagnanakaw ng data ng pagkakakilanlan, pag-post ng personal na impormasyon at mga larawan ng biktima sa public domain. Ang lahat ng ito ay labis na hindi kasiya-siya at maaaring maging sanhi ng isang nakababahalang sikolohikal na estado sa biktima, hanggang sa depression o psychosis.
Paano nangyayari ang cyberbullying
Karaniwan, ang cyberbullying ay nangyayari sa sumusunod na paraan: ang isang tao ay binombahan ng mga e-mail na naglalaman ng mga banta o insulto, gamit ang lahat ng kanyang mga contact sa Internet. Ang nang-uusig ay nangongolekta ng impormasyon tungkol sa mga contact ng isang tao gamit ang pampublikong impormasyon, tulad ng mga profile sa mga forum at mga social network, at higit pang pribadong impormasyon, gamit ang spyware at sa pamamagitan ng magkakilala.
Kadalasan, ang nag-uusig ay nag-post ng mga larawan ng biktima sa mga mapagkukunan sa pakikipag-date, kung minsan ay tiyak, na may pahiwatig ng isang numero ng telepono o mga elektronikong contact, o mga pahina ng pag-hack sa mga social network at binago ang impormasyong ibinigay, lalo na, binubuksan ang pag-access sa impormasyon at mga litrato na nilayon para sa isang makitid na bilog ng mga tao.
Mga implikasyon para sa biktima ng cyberbullying
Ang pinsala na dulot ng cyberbullying ay maaaring masuri sa iba't ibang paraan. Para sa ilan, ito ay pare-pareho ang pag-igting ng nerbiyos, pagbabago ng lahat ng mga account, mga pahina sa mga social network, telepono. Para sa iba, ito ay matagal ng pagkalungkot, nasirang mga relasyon, karera, at reputasyon. Maaaring may mga mas seryosong kahihinatnan: sa mga kabataan, biktima ng cyberbullying, mga pagsubok sa pagpapakamatay ay nangyayari.
Paano protektahan ang iyong sarili mula sa cyberbullying
1. Limitahan ang pag-access sa iyong computer sa bahay o trabaho, palitan ang mga password nang regular, suriin para sa nakakahamak na software. Kahit na umalis ka ng 5 minuto, i-on ang screen saver gamit ang isang password.
2. Huwag i-post ang iyong mga contact at iba pang personal na impormasyon sa mga social network at iba pang mga mapagkukunan.
3. Regular na suriin kung anong impormasyon tungkol sa iyo at sa iyong mga mahal sa buhay ang matatagpuan sa Internet, alam ang iyong pangalan o mag-login mula sa e-mail.
4. Kung ikaw ay biktima ng pang-aapi sa cyber, panatilihin ang iyong mga tala ng sulat at mga kopya ng lahat ng mga imahe, makakatulong ito sa iyo na patunayan ang pananakot sa nananakot.
5. At higit sa lahat, sa anumang kaso hindi ka dapat matakot na makipag-ugnay sa pulisya! Ang Cyberbullying ay isang kriminal na pagkakasala!
