Sa kabila ng malawakang paggamit ng mga computer, ang sulat-kamay ay kinakailangan pa ring kasanayan. At madalas kailangan mong sumulat nang mabilis, ngunit hindi lahat ay maaaring gawin ito.
Panuto
Hakbang 1
Sumulat sa mga kundisyon na angkop para sa aksyong ito. Ang pagsulat nang mabilis, yumuko at nakahilig sa kanyang sariling mga tuhod, ay halos hindi posible kahit para sa pinaka-karanasan na eskriba. Upang makapagsulat ng teksto sa mataas na bilis, kailangan mong umupo sa isang mesa na magiging katulad ng iyong taas. Kailangan mo rin ng isang upuan, palaging may likod.
Hakbang 2
Pumunta sa isang komportableng posisyon. Kailangan mong umupo na may isang tuwid na likod, nakasandal sa likod ng isang upuan. Panatilihing tuwid ang iyong katawan at panatilihin ang antas ng iyong ulo at balikat (hindi slouching). Ilagay ang iyong mga paa sa sahig, tiyakin na ang iyong mga tuhod ay baluktot na siyamnapung degree. Ang distansya sa pagitan ng mesa at ng dibdib ay dapat na dalawang palad.
Hakbang 3
Ilagay ang sheet sa harap mo na may ilalim-kaliwang gilid sa gitna ng iyong dibdib. Iyon ay, ang papel ay dapat na bahagyang nakahiga sa kanan ng iyong katawan.
Hakbang 4
Hanapin ang hawakan na tama para sa iyo. Ginagawa ito sa pamamagitan ng pagsubok at error. Sumubok ng maraming uri sa isang stationery store - iba't ibang mga kapal, hugis, at materyales. Pumili ng isang refill na nagbibigay-daan sa iyo upang sumulat nang mas mabilis (manipis o makapal, depende sa iyong kagustuhan).
Hakbang 5
Tamang hawakan ang hawakan. Para sa mabilis na pagsulat, hawakan ang panulat gamit ang tatlong daliri upang hawakan ito ng iyong hinlalaki at hintuturo, at nahiga ito sa gitna. Ang singsing at kulay rosas na mga daliri ay nanatiling bahagyang baluktot, nakakarelaks, at hindi gumalaw. Huwag pisilin ang hawakan, subukang hawakan ito nang walang kahirap-hirap, nang hindi pinipilit.
Hakbang 6
Kung napapagod pa rin ang iyong kamay sa kabila ng tamang posisyon ng mga daliri, maaaring kailanganin mong sanayin ito. Kumuha ng isang expander at magsanay kasama nito ng sampung minuto sa isang araw. Ang isang espesyal na "chewing gum" ay nilikha para sa mga bata upang paunlarin ang kamay.
